Açıklama: Bu bölümde tavsiye edilen şifalı bitkilerden, aç karına sabah, öğle, akşam, yatarken, çay
Gibi demletilir, 2 – 3 bardak balla içilir. Öğütülür bal ile macun yapılır, 1 – 2 tatlı kaşığı yenir,
Damıtılmış bitki suyu birer kahve fincanı içilir. 5 gram bitki yağı, 15 – 20 gram damıtılmış bitki suyu,
Bal ile tatlandırılır çalkalanır hülasa olarak içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Ceviz: Meyvesi ve macunu yenir. Hülasası içilir. Yağı sürülür.
Çoban süzeği: İçyağı ile karıştırıp boyunda çıkan sıracaya sürülür.
Çöven otu: 20 gram yaprak veya kökü bir litre suda haşlanıp kullanılır.
Delice İncir: Yenir. Lapası sarılır.
bal
Kaşık otu: Şurubu içilir.
Kebere (kedi tırnağı) : Sirke ile karıştırılarak kullanılır.
Kırmızı baldırı kara: Tazesinin lapası sarılır.
Kirpi: Eti yenir.
Kuzukulağı (labada) : Lapası sarılır.
Menekşe: Çayı ve suyu içilir.
menekşe
Nane: Özsuyu yağla birlikte buruna üç kere çekilir.
Su teresi: Çayı ve suyu içilir.
Şahtere otu: Çayı ve suyu içilir. Dikkat! Çok miktarda alınırsa zehirleyebilir.
Venüs saçı (baldırıkara) : Çayı ve suyu içilir.
